2010年03月11日

うつにつながる身近なロス

ペットロスだけじゃない うつにつながる身近なロス(ゲンダイネット) - livedoor ニュース

「ペットロス」という言葉は聞いたことがあるのではないでしょうか。
大切にしていたペットを失う(ロス)ことによって、うつ状態になってしまうことを言います。

記事の中では、自分の中で大変盛り上がったオリンピックが終わってしまったことによる
虚脱感を「オリンピックロス」と名づけて紹介しています。

オリンピックを観戦している人でさえ、終わった後は喪失感を感じることがあるのですから、
競技に参加した人にとって虚脱感や喪失感は時に非常に大きいものがあるでしょう。
実際にそのような例を聞いたことがあります。
いわゆるバーンアウト(燃え尽き)症候群と言われる状態です。

さて、この記事の中では触れられていませんが、
失恋大きなロス(喪失)となります。
(同様に名づけるとすれば「ラバーロス」となるでしょうか)

特に、振った側よりも振られた側、徐々に訪れた別れよりも突然の別れ、
お互いに納得した上での別れよりも一方的に告げられた別れ
の場合に、大きな喪失感が残ってしまいます。

ロス(喪失)には、それを乗り越える「プロセス」があります。
そのプロセスについて、以下の記事に書いてありますので、
よろしければ読んでみてください。
人が別れを経験するということ

そのプロセスを知っておくだけでも、全く先の見えない状況にいるより、
いくぶんか気持ちが楽になるものです。

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失恋に苦しんだら、
失恋カウンセリング
を訪れてください。


onlyoneheart at 17:36│Comments(0)clip!ニュース 

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